Querbeet Programm in der Yoga Oase Vierlanden:

Samstag 18.09.:
10-12 Uhr        SUP-Yoga 35€ inkl. Boardmiete
13-14 Uhr        Yoga für Radfahrer und Läufer 10€
16-17 Uhr        Yoga für Einsteiger 10€

Sonntag 19.09.:
08-09 Uhr      Morgen Flow mit Meditation 10€
10-11 Uhr        Yoga für Kids – Yoga spielerisch entdecken 10€
14-15 Uhr        Yoga auf dem Stuhl, für alle, die nicht auf die Matte wollen oder können 10€
17-18:30 Uhr  Yin Yoga mit Musik (Thomas Oepen) und Lesung (Nicola Eisenschink) 15€

Du hast Lust, Yoga mal auszuprobieren? Du hast dich bisher noch nicht getraut, oder denkst, das ist nichts für Dich? Unbeweglichkeit, Schmerzen, Arthrose, neues Hüftgelenk? Damit kenne ich mich aus.
Balance, Beweglichkeit und Freude stehen hier im Vordergrund.
Du bist Einsteiger? Dann bist du hier genau richtig. Ob wir auf dem Motorrad, dem Fahrrad oder dem Bürostuhl unseren Alltag verbringen, unser Körper benötigt ausgleichende Bewegungen, um wieder in eine agile, gesunde Balance zu kommen.

Unser Special am Sonntag Abend 17-18:30 Uhr
Yoga – mal anders
Lass los – mit Yin Yoga
Komm an – in den Vier- und Marschlanden
Wir laden ein zu einer spannend-entspannenden Yin Yoga Stunde mit Tina Meier.
Dazu spielt Thomas Oepen, Musiker des Elbphilharmonie-Orchesters, entspannende Melodien.
Die Autorin Nicola Eisenschink liest aus ihrem Buch „Hausboot Lotte, Kater Emma und ich“.

Sei dabei und starte Deine Yoga-Entdeckungsreise.

Anmeldung über das Momoyoga Buchungsportal,
per Email oder WhatsApp/ SMS 0163-6942639

Es gelten die aktuellen Corona-Regelungen für Hamburg am Veranstaltungstag.

Das vollständige VuM Querbeet Programm findest du hier.