Yoga für Einsteiger:innen mit Tina Meier

Du hast Lust, Yoga mal auszuprobieren?
Du hast dich bisher noch nicht getraut, oder denkst, das ist nichts für Dich?
Unbeweglichkeit, Schmerzen, Arthrose, neues Hüftgelenk? Damit kenne ich mich aus.
Balance, Beweglichkeit und Freude stehen hier im Vordergrund.
Du bist Einsteiger:in? Dann bist du hier genau richtig.

Sei dabei und starte Deine Yoga-Entdeckungsreise.

 

 Montag 17-18 Uhr   Yoga im Sitzen
 Montag 18:30-20 Uhr   Yoga Session
 Mittwoch 17-18 Uhr   Yoga für Kids
 Mittwoch 18:30-20 Uhr   Yoga Session
 Samstag
9:30-11 Uhr  

Yoga am Morgen
Nov-Feb.

An Feiertagen fallen die Yoga Sessions aus.
In den Ferien fällt das Kids Yoga aus.


Yoga jederzeit online –  wenn mit mir deine Yoga Praxis zu Hause machen willst.
Du bekommst einen YouTube-Link, den du 7 Tage lang nutzen kannst.

Preise:
Yoga Sessions
Einzelkarte: 18€ / Kids 10€
10er-Karte: 150€ / Kids 90€

Für alle, die nicht runter auf die Matte wollen oder können:
Yoga auf dem Stuhl
Montags 17-18 Uhr

Einzelsession 10€
10er-Karte 90€


Anmeldung
per Email oder
WhatsApp/ SMS 0163-6942639

 

YouTube-Links zum Reinschnuppern:
Eine kurze Morgenroutine für Dich YouTube Video 
20 Minuten für einen entspannten Start in den Tag.
 Yoga für Einsteiger Playlist – weitere Sessions zum Üben zu Hause

Tina Yoga by Bogusha Bargiel  

Location:
Heinrich-Osterath-Straße 256 21037 Hamburg kostenfreie Parkplätze sind ausreichend vorhanden Bus 122/222 ab Bergedorf bis Wulffsbrücke. Rückfahrt oder ggf. per Fahrgemeinschaft. Falls Du mit dem Bus kommst, gib mir bitte Bescheid.

Bringe bitte Bekleidung mit, in der du dich gut bewegen kannst. Falls Du eine Matte hast, bringe sie bitte auch mit. Ansonsten habe ich Manduka Matten, Blöcke und Gurte vor Ort.

Es gelten die offiziellen Corona-Regeln für Hamburg.

Melde dich gern bei mir, wenn du Fragen dazu hast.

Namaste Tina